Как бороться со стрессом: как справиться с переживаниями
В современном мире, где стресс и беспокойство становятся постоянными спутниками, полезно понимать, как поддерживать психоэмоциональное равновесие. Врач может помочь в диагностике и лечении психических расстройств, но также ценно знать, как самостоятельно справляться с внутренними и внешними переживаниями. Стресс является неизбежной частью жизни каждого человека. В современном мире, где работа и другие обязанности занимают большую часть […]
Я ненавижу всё — советы и способы как начать жить счастливо
Ненависть — это проблема, которая касается многих людей и имеет серьезные последствия для жизни. Она проникает в различные сферы жизни, отношения и даже внутренний мир человека. Опасность Почему она опасна? Обратите внимание на несколько аспектов. Во-первых, ненависть разрушает отношения. Когда мы ненавидим, мы теряем способность понимания и сопереживания, что делает жизнь более сложной и плохой. […]
Предсмертная записка
Автор: Эшли Смит, доктор философии Как клинический психолог, я, наверное, думаю о самоубийстве чаще и не так как обычно это делают другие люди. Я читал исследования. Меня научили задавать трудные вопросы. Я слишком хорошо знаком с разочаровывающими пробелами в нашей базе знаний: что их вызывает, кто подвергается риску, как мы можем это предотвратить? Я понимаю, что эта тема табу […]
У вас депрессия? Измените свой рацион!
Люди, часто перекусывающие в ресторанах быстрого питания, в 1,4 раза чаще страдают депрессивными
Ведро с крабами: окружающие тянут вас в пропасть!
Есть такой принцип — crab bucket theory, теория ведра с кучей крабов. Возможно, именно это происходит с вами? Итак, в чем суть? Дело в том, что крабы – весьма примитивные
А ты носишь камни в сердце?
Один человек купил на рынке несколько мешков овощей. Позже он приехал домой и понял, что
Кто довёл ветерана?
Несколько дней назад в доме ветеранов войны был обнаружен
Как предпочёл умереть учёный
Ученый с мировым именем, дожив до преклонного возраста, на свой очередной день рожденья
Ромео и Джульетта
В районе Кунцево были найдены тела двух подростков, которые спрыгнули с одного из
Любовь и смерть
На днях очередная беда потрясла небольшой городок в Кемеровской